Mokaamista pelätään ja sitä väistellään. Se aiheuttaa ikäviä tunteita ja saa epäilemään itseään. Mutta voiko mokaamisessa olla jotain hyvääkin? Lue lisää blogistamme, jossa Wenla Väärälä valaisee mokaamisen hienoutta.
Itsemyötätunto arjessa kannattelevana voimavarana
Miksi olemme niin vaativia ja armottomia itseämme kohtaan vanhempina? Miksi vertaamme, moitimme ja vähättelemme itseämme? Entä miksi on niin vaikea löytää armoa itsellemme, vaikka teemme kaikkemme ja vielä paljon enemmän, että lapsellamme olisi kaikki hyvin. Miten voisimme oppia katsomaan itseämme samanlaisella lempeydellä kuin lastamme?
