#hyvinvointi

3 askelta sujuvaan arkeen paluuseen: karsi, järjestele ja osallista

3 askelta sujuvaan arkeen paluuseen: karsi, järjestele ja osallista

Arjen alkaessa ensimmäiset viestit päiväkodista ja koulusta alkavat kilahdella puhelimeen. Samalla mieleen vyöryvät metatyöt: puuttuiko hanskoja tai välikausikenkiä, onko reppu ehjä, milloin harrastuksiin piti ilmoittautua ja mistä löytyy se sähköinen lomake, joka piti täyttää? Voit kuitenkin henkäistä: tänä syksynä arkeen paluu voi olla vähemmän stressaava, kun tutustut tavaravalmentaja Sanna Koskisen vinkkeihin.

Vauva-aika eheyttää ja yllättää

Vauva-aika eheyttää ja yllättää

Mitä jos vauva-aika yllättää iloisesti ja suurin osa arjesta sujuu niin kuin Strömsössä? Saako sellaisesta iloita julkisesti? Mitä jos vauva-aikana löytää itsensä uudelleen ja vauvakin nukkuu hyvin? Uudessa blogitekstissään positiivista puhetta perhe-elämästä kaipaava Henna kertoo omasta vauva-arjestaan ja sen parhaista puolista.